| Kungfu, apa itu? |
|
|
| Ditulis Oleh Julius Khang | |
| Tuesday, 08 October 2013 | |
Apa itu kungfu? Telaah singkat, sifu Julius A. L. Khang  Kungfu adalah istilah populer untuk beladiri china yg sudah ada sejak 5000an tahun, berkembang hingga saat ini meliputi 300 aliran lebih dan ratusan ribu perguruan dan jutaan murid tersebar di seluruh dunia. Terdiri atas segi beladiri(Wukung) dan pernafasan tenaga dalam(Chikung). Segi wukung mengandung pelajaran jurus dan berbagai gerakan fisik untuk membentuk keterampilan defense dan offense. 3 manfaat utama Wukung: 1. Sebagai olahraga pembina stamina dan kesehatan. 2. Sebagai seni gerakan untuk membina kelenturan dan bentuk badan. 3. Sebagai sistem praktis pembelaan diri yg mampu diandalkan disaat dibutuhkan.  Sedangkan segi chikung berisi pelajaran bagaimana memupuk Chi(energi vital), Daya tahan badan dan kekuatan bathin. 2 Manfaat utama berlatih Chikung 1. Mendapat kemampuan untuk mengenal, mengendalikan dan menjaga diri sendiri dan alam untuk kelestarian kehidupan kita dan orang lain. 2. Mendapat kemampuan untuk memupuk kesadaran yg lebih tinggi dan kekuatan lahir dan bathin.  Kungfu bs disebut sebuah ilmu gerakan yg menghidupkan daya kekuatan dan keharmonisan antara fisik dan mental kita. Beladiri kungfu jg menekankan pada ajaran "Wu Te"(kebijakan jalan beladiri) yaitu setiap praktisi kungfu harus mencapai kualitas disiplin, keluhuran budi pekerti dan pengendalian diri yg tinggi demi peningkatan mutu kehidupan manusia, jd kungfu bukan sekedar ilmu berkelahi saja. 
|
Tidak ada komentar:
Posting Komentar